QUIROMASAJE ARROYOMOLINOS
Quiromasajista,Drenaje linfático, masaje descarga,vendaje neuromuscular,cross tape,auriculoterapia, Bambuterapia, masaje con piedras calientes, relajantes. Teléfono: 658954178(whatsapp)
lunes, 28 de septiembre de 2020
Bruxismo
sábado, 14 de diciembre de 2019
domingo, 30 de septiembre de 2018
domingo, 26 de noviembre de 2017
jueves, 23 de noviembre de 2017
Sobrecarga muscular
Es una contracción involuntaria y continua de las fibras musculares . Esta lesión es especialmente común en deportistas, pues el entrenamiento supone, entre otros aspectos, repetir varios gestos deportivos, lo que supone de por sí un riesgo de sufrir una sobrecarga muscular. Generalmente se produce por la repetición errónea de un gesto deportivo lo que produce el sobreuso de un determinado músculo.
Es importante acudir a un especialista en cuanto se detecte una lesión de estas características, ya que es posible que propicie el desarrollo de otra más grave.
Síntomas
Los principales efectos de este tipo de lesión son el dolores musculares y la pesadez muscular además, puede ocasionar molestias en las articulaciones y falta de movilidad.
Consejos para prevención
Para prevenir una sobrecarga muscular, son de ayuda las siguientes recomendaciones:
Realizar una:
_Rutina de estiramientos después del entrenamiento con el fin de disminuir el cansancio muscular.
_un buen entrenamiento.
_Descanso adecuado.
_Hidratación.
_Descarga muscular a través de masajes.
jueves, 21 de septiembre de 2017
AURICULOTERAPIA
CUAL ES LA DIFERENCIA ENTRE ACUPUNTURA Y AURICULOTERAPIA?
La acupuntura como tal se encarga de restablecer el equilibrio energético del cuerpo regulando y actuando sobre los meridianos.
La Auriculoterapia envia directamente su acción a un órgano o zona concreta afectada para tratar sus síntomas en ese momento.
Es un tratamiento más sintomático y de efectos más a corto plazo o incluso instantáneos en muchos casos.
SOMATOTOPIAS
Existen algunas partes del organismo las cuales se hallan representadas en su totalidad.
Son las siguientes:manos,pies,ojos, cráneo, frente,nariz,lengua,pies,orejas.
VENTAJAS Y CONTRAINDICACIONES DE LA AURICULOTERAPIA.
Ventajas
-Es una técnica que pueda acompañar a otras.
-Es de fácil manejo
-Es obtiene buenos y rápidos resultados.
-Tiene pocas contraindicaciones.
-Es económica.
Contraindicaciones
-Mujeres embarazadas
-Pacientes fatigados o con hambre,estos pacientes tienen alterada su fuente energética y determinan que no sean susceptibles de tratamiento.
-Pacientes graves o en casos series de anemia.
-En caso de excoriaciones, información u otra lesión en la oreja..
viernes, 5 de mayo de 2017
Vendaje neuromuscular hombro
Vendaje neuromuscular hombro.
Dolor en hombro el cual impide poder peinarse y llevar la mano hacia atrás y desabrocharse el sujetador en el caso de las mujeres.
Cosas esenciales del día a dia.
Cuídate.