Piernas cansadas

Remedios caseros para las piernas cansadasRemedios naturales para evitar la pesadez de piernas Después de un día de trabajo casi sin movimiento y con calzado que aprisiona los pies, comienzas a sentir las piernas cansadas y con pesadez. Por eso para tratar de evitar esta situación, nada mejor que tener en cuenta algunos remedios caseros y naturales.flebitis Para elaborar remedios caseros y naturales para evitar la pesadez de piernas, es importante tener en cuenta plantas medicinales que contengan flavonoides . Estas sustancias actúan comoflebotónicos naturales que reducen en cansancio de las piernas. Una de las plantas ricas en flavonoides  es la vid roja, cuya infusión tonifica las venas mejorando los síntomas de las piernas cansadas. Asimismo mejora la circulación de la sangre. Para reducir la pesadez de piernas es importante evitar la retención de líquido, para ello existen remedios naturales  muy efectivos como por ejemplo la infusión de barba de maíz o diente de león . Por otro lado la decocción de algunos trozos de corteza de saúcopuede, también, ayudar a eliminar el exceso de líquidoen el cuerpo.  Asimismo beber la infusión de madreselva 2 veces al día te permite reducir edemas y la hinchazón de las piernas.  Todos estos remedios caseros te pueden ayudar a reducir el cansancio de tus piernas y evitar la pesadezde las mismas. Pero ten presente que la actividad físicaes fundamental para aumentar el metabolismo y poder eliminar las toxinas que pueden estar interfiriendo en lacirculación de la sangre. No olvides realizarte chequeos médicos periódicos para conocer la causa de la pesadez en las piernas.
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